Jeg var tidligere den stille jenta på sidelinja, som alltid har vært hjemme og gjort lekser. Ved hjelp av Helene, har jeg blitt trygg og bevisst på meg selv!
Jeg deltar nå i samtaler med ukjente, noe som var helt utenkelig tidligere. Jeg er nå også flinkere til å legge fra meg lekser for å prioritere venner, eller noe annet jeg har lyst til å gjøre. Helene har gitt meg mye! Trygghet på hvem jeg er, og dagene går lettere med hjelp til å sortere tankene mine!
Jeg vil virkelig anbefale Helene til andre ungdommer som strever med dårlig selvfølelse og selvtillit!
Jeg "møtte veggen" og måtte takle hverdagen som utbrent med uutholdelige fysiske og psykiske utfordringer. Jeg trengte hjelp til å finne "lyset i den mørke tunnelen". Helene har lært meg teknikker for bedre kontroll på tanker og følelser. Og viktigheten av å sette seg mål og veien for å komme dit.
Det er alltid like hyggelig å bli tatt i mot av Helene. Du føler deg fort trygg og godt ivaretatt. Det beste med møtene våre, var at jeg kunne gå ut igjen med økt mestringsfølelse, selvtillit og nytt pågangsmot. I dag har jeg fått en større forståelse av at kropp og sinn hører tett sammen.
Lurer du på om coaching er noe for deg? Ikke nøl! DU er den viktigste personen i ditt liv, og fortjener å finne dine gode egenskaper, ressurser og verdier. Det er en utrolig god følelse å bli bedre kjent med seg selv! Coachingrosessen har gitt meg en god start på resten av mitt liv!
Jeg kan absolutt anbefale Helene som coach for hjelp til små eller store utfordringer i hverdagen. Da jeg ble anbefalt å gå til coach, tenkte jeg at dette ikke var det rette for meg. Jeg trodde bare idrettsutøvere og karrieremennesker benyttet seg av coach, ikke en som bare var opptatt av å komme seg gjennom hverdagen. I dag forstår jeg bedre!
Før vi tok kurset ForeldreABC skole, hadde vår onge utfordringer med mobbing og skolevegring. Og vi hadde problem med å få til samarbeid med skolen. Kurset har gitt meget gode resultater for oss. Vår datter ønsker nå å gå på skolen. Til andre som vurderer å kjøpe kurset, ForeldreABC skole kan vi si:
Ja, uten tvil så vil vi anbefale dette kurset til andre foreldre. Kjøp kurset. Vi er storfornøyd, vi fikk enda mer ut av kurset enn forventet. Det gir deg kunnskap og informasjon, som du trenger for å hjelpe ditt barn gjennom skolesystemet.
Noen ganger ligger løsningene like foran øynene på deg, du må bare ha hjelp for å se dem og gjøre noe med dem. Helene har hjulpet meg med dette. Bevisstgjøring, fokusering og det å ta grep om egne utfordringer, kan oppsummere min opplevelse av timer med min coach.
Dette kan anbefales - du får mer nytte av coaching enn du tror er mulig på forhånd!
Jeg har fått hjelp av Helene på flere områder siste året. Hun har gitt meg mulighet til å jobbe strukturert og målrettet. Jeg har har gjennomført planer jeg har drømt om. Samtidig har Helene gitt meg god støtte og faglig tyngde underveis. Hun har stilt de rette spørsmåla og gitt meg dytt i i riktig retning, mot mitt mål. I tillegg har jeg fått hjelp med mestring av skolehverdagen for min ungdom med ADHD.
Jeg kan virkelig anbefale Helene på det varmeste!
Coaching hos Helene har vært en både hyggelig, interessant og nyttig opplevelse. Jeg nøler ikke et øyeblikk med å anbefale henne , om du har områder i livet du ønsker en forandring på.
MestringsGlede – Helene Ruud Lunner