Hei, jeg heter Helene Ruud Lunner. Jeg er glad i mennesker, og ønsker å gjøre en forskjell i møte med akkurat deg. Jeg har et stort hjerte for foreldre og barn/ungdom med ADHD, og tilleggsvansker som skolevegring, angst, dysleksi og dyskalkuli. Jeg ønsker å bidra til at både foreldre og barn kan skape seg en hverdag med glede. og oppleve mestring i skolen!
Jeg vet at vi foreldre som har barn med ekstra utfordringer i hverdagen, kan gjøre en stor forskjell. Vi kan skape et best mulig liv innenfor de rammer vi må leve med. Det gjelder å bestemme seg, jobbe mot mål hver dag og sørge for positiv påfyll for deg på veien. Vet du at bekymringer bare er negativt for deg? Det tapper deg for energi. Hvor flink er du til å ta vare på deg sel vi i en krevende hverdag?
Vi foreldre har lett for å glemme.. ”For å ta vare på andre, må du først ta vare på deg selv”.
Jeg har erfart at livet ikke alltid blir som forventet, og mitt liv tok en uventet retning da jeg fikk en syk sønn med ADHD og ulike tilleggsvansker for 20 år siden. Jeg levde i flere år med følelsen av bekymring og maktesløshet. En dag valgte jeg å ta ledelsen, og gjøre mitt for at min sønn skulle mestre skole og hverdagen.
Jeg ble syk etter mange krevende år, kroppen og hodet sa stopp! Smerter og negative tanker ble min hverdag. En dag bestemte jeg meg: Nå er det nok. Takket være min kunnskap om NLP og mental trening har jeg trinn for trinn tatt tilbake mitt liv, og lært å leve det livet jeg ønsker, til tross for utfordringer i min familie.
I dag ser jeg at uten min innsats, hadde min sønn mistet muligheten til å fullføre videregående skole, allerede i barneskolen. Nå har han bestått videregående skole – det var utenkelig for noen år tilbake!
Min sønn har lært meg mye om livet, som jeg er veldig takknemlig for i dag. Jeg ønsker å dele mine erfaringer med deg: Det jeg har fått til – kan også du få til!
Jeg har over 20 års erfaring fra skolen. Jeg har møtt tusenvis av elever og foreldre, som lærer, skoleleder, rådgiver hos fylkesopplæringssjefen, og nå pedagogisk psykologisk rådgiver i videregående skole. Min hverdag er i praksisfeltet, i møte med ungdom og foreldre! I tillegg er jeg siste år tatt utdannelse som sertifisert NLP coach og NLP helsecoach.
Ellers er jeg opptatt av mine 2 flotte voksne sønner. Og selvfølgelig min mann, vi har nå vært gift i 25 år! Eller digger jeg å ta vare på helsa mi, med bevegelse og trening. Turer i skole og fjell gir meg positiv påfyll. Mine gode venner betyr mye for meg, og vi deler gjerne konserter og ulike kulturelle opplevelser.
